Seu uso é recomendado para pessoas que sofrem com prisão de ventre (modificação do ritmo intestinal, mais especificamente do intestino
grosso provocando redução do numero de evacuações, com
fezes endurecidas e ressecadas além do grande esforço à defecação).
Pessoas com diarréia, devem evitar esses alimentos.
| Abacate | Abacaxi | Abóbora |
| Abobrinha | Agrião | Amendoim |
| Ameixa | Aspargo | Beterraba |
| Brócolis | Cenoura crua | Couve |
| Creme de leite | Ervilha | Farelo de cereais |
| Fruta com bagaço | Feijão | Figo seco |
| Granola | Grão de Bico | Kiwi |
| Lentilha | Maçã c/ casca | Mamão |
| Manga | Maxixe | Mel |
| Melado | Melão | Milho |
| Morango | Nozes | Óleos Vegetais |
| Quiabo | Pão integral | Pepino |
| Rabanete | Repolho | Uva passa |
| Vagem | Tomate |
Nenhum comentário:
Postar um comentário